昨日、娘の遊び道具として購入していたトランポリンが届きました。
子供用なのでどうせ大したことないんやろなぁ。。
と思い箱を開けて、使ってみると予想以上に良い買い物でした。
出来上がりはこんな感じ。
これを半分折りの状態でダンボールで配送されます。
半分折りをトランポリンの形状に戻して、専用のカバーを設置。
カバーを設置できたら、脚の部分も設置します。
ねじ式なので、クルクル回すだけで超簡単です。
で、１枚目のようにトランポリンが完成します^-^
１０分もかかりません。
超絶めんど臭がりな僕でもすぐに作業に取りかかれます！
そしたら、あとは飛びまくりましょう！
こんな感じで！
やったらわかりますが、結構しんどい。
大人が乗っても大丈夫です^-^（110kgまで対応）
嫁も。
しまじろうのハッピージャムジャムに合わせてジャンプしてたら、気づいたら娘、普通にテレビ見てた。笑
とにかく子供は大喜び
写真をを見てわかるように、子供は１００％大喜びです。
延々と飛んでます。
ジャンプしたり、バランスを崩したり、リズム良く飛んだり、とたくさんの神経細胞に刺激が入りますし、雨の日で外で遊べないときには最適です。
スペースを取りすぎない
トランポリンなんて、場所的に置けないなぁ
と思っても直径１mくらいですし、高さも１０cmほどなので狭いスペースでも大丈夫です◎
簡単に折りたたみできますし、収納も楽です。
大人もダイエットできます
ユーチューブとかでお気に入りの音楽をかけて、飛んで見てください。
めっちゃ楽しいですよ。笑
ランニングやウォーキング、サイクリングとはまた違う感覚ですし、室内でもできます。
５分飛ぶだけでも結構な疲労感です。
体感的には軽いランニングと同じくらいの消費カロリーがあるような感じ。
で、なんかフワフワ、ピョンピョンが気持ちいので。おすすめ。
子供が最強のパーソナルトレーナーに
基本子供は大喜びで、一緒に飛びたがります。
昨日も「もう一回もう一回」攻撃が３０分以上。。。
そして、子供は満足するまで許してくれません。。
大人も断れません。。。
この悪気なく追い込んでくる感じと、断れない感じ。
まさに、パーソナルトレーニング。笑
『運動したいけど、ついつい怠けちゃう』という方。
子供の目につく場所に、トランポリンをおいといてください。
鬼の有酸素運動！パーソナルトレーニングが始まります。笑
まじで汗だく。。
まとめ
トランポリンなめてたけど、簡単に脂肪燃焼するにはもってこいかもしれません。楽しいし、親子のスキンシップもかなり取れますしね。
子供が室内でこれだけスペース取らずに、しかも飽きずに体を動かせるのって、トランポリンくらいですかね？
走り回る必要もないし、ベッドとか床で飛び回られると、どうしても埃が立ってけらだにも良くありませんし、花粉症やアレルギーの人は辛いでしょうし。
かなりおすすめです！
↓商品の詳細が詳しく書かれているので、見てみてください^-^
トランポリントレーニング1時間….w
[娘日記]トランポリントレーニング１時間（もう一回攻撃）….w
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