最近、格安のマッサージ店が数多くできています。
それらと私たちアスレティックトレーナー、もしくは施術家はどう違うのか?
ということを、はっきりさせておきましょう。
※ 筋骨格系のキネシオロジー iPhone 6s
目的の違い
格安マッサージ店はより安価に、リラクゼーションを行う場所です。肩、腰、足をマッサージによってほぐします。
重点的に行って欲しい部位を伝える、各部位にかける時間の変化をつけることができる場合もあります。
安い金額で、リラクゼーションを体験したいと思っている方、とにかく揉んで欲しいという方にはベストマッチでしょう。
一方、僕たちは、すぐに施術やトレーニングに入りません。
まずは、お客様や選手が何に悩んでいるのか?
どんな体の不調があるのか?
その原因は何か?
という事を調べ、それに必要な施術やトレーニングをします。
なので、たとえは肩こりで悩んでいる人に対して、マッサージだけでは終わらないのです。
極端な話、肩には全く触らず、他の部位に対してのアプローチを行うこともあります。
基本的には、症状がある部位へのアプローチもしますが。
その時の肩の気持ち良さ、ではなく、原因を改善することを第一目的としています。
まとめ
どちらが良い悪いということではなく、このような目的を明確にして、選択することをお勧めします。
私たちトレーナーは、単なるリラクゼーションを求めたり、なんでもいいから揉んでくれれば良い、という方にはお役に立てないのです。
[編集後記]
一段と寒くなりました。
身体もそうですが、手が冷たい!
[娘日記]
朝起きたら「えへへへ〜」と笑いながら、私の抱っこで妻の所へ行くのがお気に入りです。
可愛すぎる。
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