ブログの閲覧数やSNSでのコメントや「いいね！」が増えることは 毎日ブログとSNSを更新すると決めている私にとっては 非常に重要なテーマです。 モチベーション維持のためのトップ３の要素に入りま…
ブログ初心者でもできる！ 記事の閲覧数、SNSの「いいね！」が増える方法
冬場のランナーやトレーニングにオススメ アンダーアーマーのスワケット
アンダーアーマーのスワケットを購入してみました。 スワケットとは スウェット + ジャケット の融合されたものだと考えてください。 こんな感じでダンボールに入っ…
連休明け、心も体も重い人にオススメの小技集！
連休明けは、心も体も重い人が多いかもしれません。 ・特にやりたいわけではない仕事の人 ・やりたい事をするために今は我慢の時期の人 ・仕事は収入源、休日に人生を楽しむと割り切っている人 ・なんら…
健康の定義を今一度考え直しみる。
健康とは、単に 「病気ではない」ということではありません。 ※ 三重 喫茶店「スワン」 チキンカツ定食 病気ではなくても、体に不調をきたしている（未病…
