僕がやっている複業(マルチキャリア)。 タイトル通り、本業という感覚を捨てて行くということもありますが。 もちろん優先順位もあります。 そこまで、すべての仕事が均等に配分できているわけではないので、まだまだです。 それを…
これからの運動は『身体の健康』より『心の健康』のために考えよう。
運動の効果まとめ 運動の効果は 何と言っても、身体的な影響が頭に浮かびますよね。 ・ダイエットとか ・ボディメイクとか ・生活習慣病予防とか なんとなく、健康になれそう。 みたいなイメージでやる人が多いと思…
スポーツトレーナーになりたかったら専門学校へはいくな。
スポーツトレーナーになるための選択肢 スポーツトレーナーになるために、まずは専門学校か大学でそういった勉強をする、資格を取る。 トレーナーを目指す高校生などはおそらくそういう選択肢しか持っていません。 というか、ほとんど…
『Linkage』が提供しているボディワークは運動による整体=動いて改善。
Linkageはボディワークというサービスを提供 当スタジオや出張で提供しているのは、主に ・手技による整体 ・ボディワーク の2つです。(コーチングもありますが、体に関しては整体とボディワーク) このボディワークとはな…