【ダメな指導者】は自分の個性を出したがる、【優れた指導者】は選手の個性を引き伸ばす。
【独断と偏見、そして現時点の思想】 ※ パーソナルトレーニング＆整体スタジオ Linkag トレーナーとして10年（これすげー自慢してるけど、結構いる。笑）以上、スポーツの現場で様々な指導者を見てきました。 その中で、ダ…
CATEGORY トレーナー業
無名の公立校、加古川北を２度甲子園に導いた名将のバイブル『クロカン』
はじめに またまた、おすすめ書籍の紹介です。 といっても漫画。 しかし、ただの漫画ではありません。 無名の公立高校だった”加古川北高校”を２度も甲子園に導いた名将、福村監督が指導者としてのバイブルとしている漫画を直々に教…
「どうやったら痩せますか？」と聞いてくる奴は痩せる気がない。ダイエットは心構えが8割。
こんな職業をしていると 「どうやったら痩せますか？」 「ダイエットの仕方を教えてください」 そんなことをよく聞かれます。 ※ ブルメールにて まぁ、厳密に言えば、痩せる気はあるんでしょうけど、本気じゃないっ…
ダイエットの成果は「あたりまえ」を淡々とできるかどうか。
まずは、みなさん。 この動画をご確認ください。 ダイエットもこれと同じくらいに「あたりまえ」のことを継続してみましょう。 いろんな方法がありますが、一度基本に戻ってみませんか？ ダイエットのあたりまえ ・食事：カロリーの…
