ダイエットは、誰もが一度は気にしたことがあるテーマでしょう。 特に女性は、ダイエットには強い関心があるのではないでしょうか。 ※ アンパンマンミュージアム の パン屋さん iPhone 6s …
ダイエットで目指すべきは「数値」ではなく『形』
芸能人でも有名人でもない初心者ブロガーが、苦労しながらブログを継続する3つの理由。
昨年9月某日から、毎日ブログを更新（一応）しています。 一応というのは、ついつい空いてしまったとしても、遡って必ずブログ数は毎日書いているようにしています。 なので、最低限のルールは守りつつ、継続しています…
アスレティックトレーナーの私が実践しているインフルエンザ予防法
妻がインフルエンザ、 娘は風邪で 二人とも自宅療養。 私は、なんとか看病と家事を。 大したことはできていませんが。。 ※ 風邪発症直前の娘と公園へ iPhone 6s &nbs…
育児と家事はどんな仕事よりも大変なのではないか。
今、仕事をセーブして（？） 家事を多くやるようにしています。 全部できているわけではないのですが、それでも かなーり大変です。 仕事なんて大したことない、と思えるほど大変。 &n…
