マッサージはあなたの人生の質を高める最高の手段！身体にも心にも効果的！
マッサージってどうなん？ マッサージって昔からあるし、今っていろんなお店が出てきてます。 ちょっとした流行りみたいな感じにもなってるので、なんかあんまり特別感がない。 というか、なんとなく気持ち良いってのは…
CATEGORY 考え方
【元気があればなんでも出来る！】パーソナルトレーナーが勧める！メンタル安定に大切なたった１つの方法『行動習慣』を作る。
スポンサーリンク 元気があればなんでもできる！は真理をついている。 アントニオ猪木さんの超有名なフレーズ 「元気があればなんでも出来る！いくぞー！１・２・３！・・・」 って本当だなと思います。 僕的な解釈で…
職場を変えても理想の仕事に巡り会えない3つの理由と解決策。自分で作っちゃえ。
はじめに ・今の職場は自分のやりたいことができない ・仕事は楽しいけど給料が安い ・やりがいはあるけど休みがなく体力的にも辛い ・人間関係（上司）が嫌。 ・将来が見えない、ずっと（この職場で）働きたくない こういう理由で…
【ダイエットが続かない人】の90%は完璧主義が原因？その理由と解決法ベスト3！
ダイエットに失敗する根本的な原因 ４月も中旬に差し掛かり、いよいよ薄着になる時期が迫ってきましたね^-^ ・もうすでにダイエットを始めている人 ・今から夏に向けてダイエットを始めたい人 ・最近始めたけど３日坊主で挫折して…
