高校野球指導において冬場のトレーニングで理解しておくべきポイント。
秋季大会もいよいよ大詰め、 来年春の選抜高校野球の出場校に選ばれるために、頑張っているチームは引き続き頑張っていただいて、 もうすでに敗退してしまったチームがほとんどでしょうね。 で、ここから、「来年に受けて、強くなるど…
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高校球児のための夏場の練習提案、この時期に走り込みをする必要はない。
はじめに 夏の甲子園100回大会に向けて、各都道府県では熱戦が繰り広げられています。 その一方で、全国の半分以上のチームはすでに新チームがスタートして、来年春のセンバツ大会を目指しているというなんとも流れの速い競技です。…
フリーランストレーナーは『安さ』で勝負できない。
はじめに 僕も利用していますが。 最近では24時間のフィットネスクラブをはじめとした、安価で設備が整っている健康増進施設がかなり進出してきています。 まぁ、これは数年前から始まっております。 現代はネットのブログや動画で…
アスレティックトレーナーとして豊かに生きるには、好きを分散させることが大切。
はじめに アスレティックトレーナーは、スポーツチームやアスリートの主に身体面をサポートする仕事です。 それに付随して、栄養学や心理学的なところへのアプローチも必要にはなってくるのですが。 そして、どこかや誰かの”専属”ト…
